みきちんの日記です。

目の疲れ

最近ちょっと目が疲れ気味かも知れません。

パソコンをしている時間が長いからかなぁと思いましたが、
それは今にはじまったことではないんですよね。

というか、ここ最近は以前よりは注意して、
休息をとるようにしているのですが…。

取り敢えず寝る前に、
ホットアイマスクをして、
少しでも疲れをとるようにしています。

ある程度は、これで疲れがとれますしね。

しかし根本的な原因は何なのか?
考えないといけませんね。

もしかしたら眼鏡の度が合わなくなってきているのかも?

近々眼科に行ってみようとも思っています。

寒い夜にはおでん

ここ数日、すっかり寒くなっていますね。

あまりに急激に寒くなったので、
体が寒さについていけていません。

寝るときも寒くて、
電気毛布を急遽取り出して使いました。

こんな寒さなので、
「温かい物が食べたい!」という家族のリクエストに応えて、
夕飯はおでんを作る事にしました。

玉子に大根にちくわ…と、
入れたい具材は色々あります。

でも我が家で絶対外せないのは餅きんちゃく!

じゅわ~としたお揚げの中から出てくる
トロ~っとしたお餅…家族全員が大好きです。

あ~早く食べたいな。

作る前から楽しみです。

水仕事と手荒れ

水仕事をすると
すごく手が荒れるようになってしまったので、
最近はゴム手袋をしながら皿を洗っています。

ちょっと面倒ですが手荒れが改善してきました。

こまめにハンドクリームを塗っていたら、
湿疹が消えてきました。

やっぱりケアって大切ですね。

今まで水仕事をしても
こんな風に手が荒れたことがないので、
加齢のせいかなぁと落ち込んでいたんです。

でも主婦仲間とご飯を食べた時に、
みんな「この年になるとハンドクリーム手放せないよね」と笑って言っているのを聞いて、
私だけじゃないんだなと明るい気持ちになりました!