みきちんの日記です。

休日に一人で岩盤浴!

久しぶりに岩盤浴に行ってきたのですが、
とっても気持ちが良くて、一日たっぷりと居ました。

岩盤浴とお風呂を交互にして、
休憩する時はマンガを読んだりして、
一日居ても飽きない所です。

友達を誘ったのですが、
休みが合わずに一人で行ってきました。

一人でもゆっくりして楽しむ事が出来ましたし、
何とビールも一杯飲んでしまいました。

これからは、たまに一人で岩盤浴行って来ようかなぁと思いました。

初めて一人で行ったのですが、勇気を出して良かったです。

歯医者が苦手…

虫歯があって時々痛むのですが、
歯医者さんに行くのが怖いんです。

大人になって歯医者が怖いなんて
恥ずかしくて誰にも言えないのですが、
子供の頃にすごく怖かった思い出があってトラウマになっています・・・。

だんだん虫歯が進行していき、
痛みも強くなっているので、
いつかは行かなくてはと思っているのですが、勇気がありません。

虫歯のせいで口臭もあるような気がしますし、
人に迷惑をかけるのはダメですよね。

きっと行けばたいした事ないって思うのでしょうが、
決意出来ませんね。